9个月宝宝吃的米糊怎么做

时间:2026-01-06 08:10:11来源:

为9个月大的宝宝制作米糊,需注重营养均衡与易消化。以下是常见做法总结:

材料 用量 做法
大米 50g 洗净后加水煮熟,搅拌成糊状
鸡蛋黄 1个 煮熟后碾碎加入米糊中
胡萝卜 30g 蒸熟后切碎加入米糊
牛奶 50ml 可选,增加营养

小贴士:

- 初次尝试时,建议单独添加一种食材,观察是否有过敏反应。

- 米糊应细腻无颗粒,避免宝宝噎食。

- 每日可喂1-2次,根据宝宝食量调整。

确保食材新鲜,制作过程卫生,让宝宝吃得健康又安心。

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