时间：2026-01-05 14:00:12来源：
黄麻叶是一种常见的野菜，营养丰富，口感清香。下面总结了几种常见的食用方法。
黄麻叶虽好，但不宜过量食用，建议每周2-3次为宜。选择新鲜、无虫害的黄麻叶，烹饪前可先焯水去涩。
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