1万步等于于多少公里

时间：2025-12-13 07:10:06来源：

总结：

1万步的步行距离因人而异，主要取决于个人步幅大小。一般来说，成年人平均步幅约为0.6至0.75米，因此1万步大约在6至7.5公里之间。

步幅（米） 对应距离（公里）
0.6 6
0.7 7
0.75 7.5

不同身高和行走速度的人，步幅会有差异。例如，高个子步幅较大，低个子则较小。若想更准确计算，可先测量自己的步幅，再乘以步数得出实际距离。

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