时间：2026-06-15 09:37:00来源：
正确使用电动牙刷能有效提升清洁效果，保护牙齿健康。以下是关键步骤总结：
建议每天早晚使用，每次刷牙不少于2分钟。定期更换刷头，保持卫生。避免长时间连续使用，防止牙龈刺激。
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