女性排卵期怎么计算

女性排卵期的计算对备孕或避孕都非常重要。通常，排卵发生在月经周期的第14天左右（以28天周期为例），但因人而异。以下是几种常见的计算方法：

建议结合多种方法提高准确性。若月经不规律，可咨询医生进行B超监测。合理计算排卵期有助于提高受孕几率或有效避孕。