时间：2026-02-15 19:54:10来源：
刷牙前是否需要将牙膏沾水，是很多人关心的问题。以下是相关分析：
总结：根据个人习惯和需求选择。若追求清洁力，建议不沾水；若喜欢泡沫感，可适量沾水。两者均不影响刷牙效果，关键是正确刷牙方式。
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