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中国舞七级是舞蹈考级中的一个较高阶段，内容涵盖多种风格的舞蹈，注重技巧与表现力的结合。以下是七级常见的舞蹈类型总结：
以上舞蹈注重基本功与情感表达，适合有一定基础的学员学习。通过系统训练，能提升身体协调性与艺术表现力。
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