时间：2026-01-05 02:50:08来源：
黄磊在节目中提到的“赛螃蟹”是一道以海鲜为主料的创意菜，口感鲜美、制作简单。以下是其做法总结：
此菜色泽鲜艳，营养丰富，适合家庭制作。做法简单，口感接近蟹肉，是素食者的优选。
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