8杯水是多少毫升

日常生活中，很多人会提到“每天喝8杯水”，但“一杯水”具体是多少毫升呢？这取决于杯子的大小。以下是常见杯型对应的水量：

按标准杯计算，8杯水约为1920毫升；若用大杯，则为2800毫升；小杯则为1200毫升。因此，“8杯水”没有固定数值，需根据杯子大小判断。建议根据自身需求选择合适饮水量，保持健康作息。