馒头怎样才能发好
时间：2025-12-19 02:00:06来源：
制作出松软可口的馒头，关键在于发酵过程。以下是总结要点：
| 步骤 | 关键点 |
| 1. 面粉选择 | 使用中筋面粉，吸水性适中，适合发酵 |
| 2. 水温控制 | 温水（30℃左右）有助于酵母活性 |
| 3. 酵母用量 | 每500克面粉约用5克酵母，过多易酸 |
| 4. 发酵时间 | 室温下发酵1-2小时，至面团两倍大 |
| 5. 环境湿度 | 保持湿润环境，避免表面干裂 |
| 6. 揉面技巧 | 发酵后充分揉面，排出气泡，使口感更细腻 |
注意：发酵不宜过久，否则会发酸；蒸制时水开后上锅，避免馒头塌陷。掌握这些要点，就能做出松软美味的馒头。
