时间：2025-12-13 11:00:05来源：
“茫然若失”是一个汉语成语，形容人因困惑、失落或不知所措而神情恍惚，仿佛失去了方向或目标。常用于描述人在遭遇挫折、意外或情绪低落时的心理状态。
该词多用于文学或日常表达中，强调心理上的迷失感。使用时需结合上下文，避免过度夸张。整体语义偏向消极，常与“失落”“困惑”等情绪相关。
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