时间：2025-12-13 10:10:05来源：
身高1米55的女性，标准体重范围通常在45-55公斤之间，具体因体质、肌肉量和骨骼密度而异。以下为参考数据：
保持健康的生活方式是关键，包括均衡饮食和适量运动。避免过度追求瘦身，关注身体状态更为重要。
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