100克瓜子去皮多少克

在日常生活中，很多人会遇到“100克瓜子去皮后是多少克”的问题。实际上，瓜子去皮后的重量会因种类和去皮方式不同而有所差异。

根据实际测试数据，常见的瓜子去皮后重量如下：

总体来看，去皮后的重量大约是原重的60%至75%。如果需要精确计算，建议根据具体瓜子类型进行实际称量。了解这一数据有助于更准确地控制食材用量，提升烹饪或加工效率。