使用睡眠面膜的方法

时间：2025-11-16 04:10:06来源：

睡眠面膜是护肤步骤中的重要一环，能帮助肌肤在夜间修复和滋养。正确使用方法可提升效果。

步骤 方法说明
1. 清洁 洁面后，确保脸部干净无残留。
2. 爽肤水 使用爽肤水调理肌肤，帮助后续吸收。
3. 取适量 取适量睡眠面膜，避免过量。
4. 均匀涂抹 用指腹轻拍或涂抹于面部，避开眼周。
5. 睡觉 涂抹后直接睡觉，无需清洗。

建议每周使用2-3次，油性肌肤可适当减少频率。选择适合自己肤质的产品，才能达到最佳效果。

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