冬天洗澡顺序

冬天洗澡顺序？

冬天洗澡的顺序如下:

1、洗澡前先“热身”:冬天室外气温低，血管处于收缩痉挛状态，首先应该让全身先预热，循序渐进，让身体逐步适应水温。

其次，不要刚刚从寒冷的外面一进家门就马上洗澡，特别是水温不要太热，这样可以有效避免洗澡前期的晕厥。

2、洗澡要讲究顺序:建议大家在洗澡时，遵循洗脸→洗澡→洗头的顺序。