小米香蕉（关于小米香蕉的简述）

提及小米香蕉，有许多人不了解，那么下面来看看小莉对小米香蕉的相关介绍。

小米香蕉

1、功效：香蕉小米粥是一种粥，主要由香蕉和小米制成。既能缓解紧张情绪，消除抑郁情绪，又能润肠排毒，养胃除菌，健胃消食。

2、做法：准备食材。小米、糯米用清水洗净，浸泡10分钟。将锅里的水烧开，加入小米和糯米。大火煮开，撇去浮沫，小火煮开。稠米粥加冰糖。煮2分钟，关火。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。