时间:2023-03-25 14:00:10来源:
1、糯玉米煮10~30分钟。
2、糯米玉米的营养很丰富,食用价值很高,具有很好的保健功效。糯米玉米中含有丰富的不饱和脂肪酸,它可以降低血液中的胆固醇,可以预防和治疗冠心病,动脉粥样硬化,高血压等疾病。
3、糯玉米中含有丰富的维生素,可以起到延缓衰老的作用,对于胆囊炎,胆结石等疾病都有辅助的治疗作用。多吃还可以抑制癌细胞,增强人体的脑力和记忆力。
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