野麦子（关于野麦子的简述）

关于野麦子，有许多人不了解，那么下面来看看小石对野麦子的相关介绍。

野麦子

1、野麦子富含膳食纤维，可以疏通肠道，起到瘦身的作用。

2、野麦子具有补血益气的功效，对于患有心脏病和血液病的人，能有效缓解症状。

3、野麦子含有一定量的微量元素。多吃可以调节体内平衡。

4、野麦子是一种粗粮。经常吃一些野麦子，可以排毒，有效预防结肠癌的发生。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。