瘦肉里有脂肪吗（关于瘦肉里有脂肪吗的简述）

说起瘦肉里有脂肪吗，有许多人不了解，那么下面来看看小强对瘦肉里有脂肪吗的相关介绍。

瘦肉里有脂肪吗

1、瘦肉的含脂率比白肉低是毫无疑问的，但绝不能含糊地说瘦肉全是低热量的。

2、肉的脂肪率取决于它是什么动物。从动物肉类食物的角度来看，瘦牛肉含人体脂肪13.6g，瘦牛羊肉6.2g，兔肉0.4g，瘦猪肉却有28.8g。所以瘦猪肉不等于低热量。如果吃多了，人体脂肪的摄入量也会增加。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。