荔枝吃多了有什么危害（关于荔枝吃多了有什么危害的简述）

对于荔枝吃多了有什么危害，有许多人不了解，那么下面来看看小兰对荔枝吃多了有什么危害的相关介绍。

荔枝吃多了有什么危害

1、荔枝是一种热食物，它含有更多的糖。如果吃多了，容易上火，引起身体不适。所以，一般不要吃太多荔枝。每天吃5-10个荔枝就好。同时多喝水，避免上火。

2、吃太多荔枝，尤其是空腹吃，可能会引起低血糖，也就是俗称的荔枝病。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。