时间:2023-02-09 17:01:43来源:
提及哪些水果含维生素c,有许多人不了解,那么下面来看看小达对哪些水果含维生素c的相关介绍。
哪些水果含维生素c
1、猕猴桃,猕猴桃含有大量的维生素C,每100克含有420毫克的维生素C,可见含量是很多的。
2、大枣,大枣是水果中维生素含量最高的,每100克含维生素920毫克。
3、山楂和山里红也含有大量的维生素C,没事可以吃个糖葫芦。
4、柚子,柚子是富含维生素C的水果之一,柚子还有化痰止咳、预防心血管疾病的功效。
5、草莓,草莓是非常受欢迎的水果,富含维生素c。
6、柿子,柿子还含有大量的维生素C,是很好的水果。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。