鹅蛋比鸡蛋营养价值高吗(鹅蛋比鸡蛋营养价值高吗对吗)

还有一些人怀疑鹅蛋是不是比鸡蛋更有营养(鹅蛋是不是比鸡蛋更有营养，对不对)。所以让小轩来说说鹅蛋比鸡蛋的营养价值高。

1.从成分上看，鹅蛋的营养价值更高。

2.鹅蛋含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、胆固醇、维生素、硫胺素、核黄素、烟酸、维生素E、钙、磷、钾、钠、镁、铁、锌、硒、铜、锰等成分。

3.鸡蛋含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、胆固醇、维生素A、维生素E、铁、镁、钾、钠、磷、锌、钙、硒等成分。从两者的营养成分来看，鹅蛋营养更全面，食用价值更高。

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