感冒鼻塞怎么办小窍门(感冒鼻塞怎么办小窍门尚医健康)

不是每个人都知道如何处理鼻塞的提示(如何处理鼻塞的提示仍然是健康的)。接下来，让小鹏谈谈如何对付感冒和鼻塞的一些小窍门。

1.热敷法:当出现感冒鼻塞时，可以用热毛巾敷在鼻子上，或者打开吹风机用热风吹鼻子，同时吹两侧太阳穴、大椎穴等穴位，可以有效改善这种现象。

2.热水泡棉:将棉花浸泡在热水中，然后稍微挤出一些水，放在两边的耳朵里，这样睡觉就不会觉得鼻塞了。

3、姜水足浴:姜水足浴也能有效缓解感冒鼻塞，因为热水足浴能有效促进血液循环，提高身体抵抗力。生姜有扩张血管、加快血流、打开毛孔、将寒气逼出体外的作用。具体步骤是将适量生姜放入锅中，注入适量清水，煮沸。水温下降后，可以倒入盆中泡脚。如果是水冷的话，倒足够的热水，等脚热了再说。

4.按项英穴:项英穴在鼻外，即眼睛直视对面时，眼球中心点下方，距鼻孔两侧差不多半个拇指宽。可以用食指和中指同时按摩项英穴，按摩差不多三十下就有效果了。

5、拉唐寅穴:唐寅穴在两眉连线的中间。弯曲拇指和食指，然后抓住唐寅穴位，同时慢慢揉捏。轻则重视。等到麻木发胀的现象差不多了。平时可以揉两分钟。按住并摩擦唐寅穴可以有效提高鼻粘膜上皮细胞的再生功能，保证鼻腔湿润，从而有效改善感冒鼻塞的情况。

6.做好室内的保湿工作:由于气候过于干燥，鼻粘膜会显得非常干燥，从而使鼻腔生病。所以，及时给房间保湿，也能有效缓解鼻塞。此外，定期开窗通风对保证室内空气流通至关重要。

这是全文的结尾。我希望小鹏的内容能帮助你了解更多。