艾草泡澡有什么功效(艾草泡澡有什么功效作用)

有人对艾草洗澡的效果(艾草洗澡有什么效果)感到不解。那就让小常说说艾草洗澡的效果吧。

1.艾草沐浴的功效和作用有很多优点。艾蒿浴具有疏通经络、益气活血、祛湿散寒、消肿壮阳、防病保健的作用。

2.艾草浴还能调节神经兴奋性，改善睡眠质量，有效促进人体血液循环和淋巴循环，增强免疫力，扩张血管，降低血液粘稠度，缓解肌肉痉挛，清除自由基，具有抗氧化作用。

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