薏米的功效与作用禁忌薏仁(薏仁米功效作用及禁忌)

还有一些人对薏米的禁忌(薏米的功效和禁忌)感到不解。所以，小智，说说薏米的功效和作用，薏米的禁忌内容。

1.薏苡仁味甘，微寒。它能健脾补中、利水消肿，用于治疗排尿困难、水肿、腹胀等症状。脾虚湿盛所致。可清肠热、排脓排痈，用于治疗肠痈、咳嗽痰稠、肺痈、胸痛等。薏米含有丰富的维生素B，可以预防脚气，对病毒感染的疣也有一定的治疗作用。

2.薏仁还含有维生素E，具有抗氧化作用，能起到淡斑、祛痘、改善肤色的美容作用；含硒，能有效抑制癌细胞增殖，降低肿瘤发病率。

3.但阴虚、消化不良、早孕的孕妇不容易吃薏米。

这就是我想说的。希望小智的内容能帮助你了解更多。