体适能的概念是什么(体适能的定义是什么)

有人对体能的概念是什么(体能的定义是什么)感到不解。接下来，让肖剑谈谈什么是身体健康的概念。

1.身体素质又称体能，是指身体各个部位或系统应对突发事件的能力，包括的范围很广，如速度、反应、耐力、肌肉力量、平衡、柔软、协调、敏捷等。

2.职业体能是指与职业(劳动)相关的身体素质，以及在恶劣工作环境条件下的耐受力和适应力。是具体工作能力分析后需要具备的体力活动能力，包括重复操作能力、背部肌肉承受静力的能力、其他肌肉群维持工作姿势的能力、人体对工作环境的耐受能力等。

仅此而已。我希望肖剑的内容能帮助你了解更多。