古代的人一般几点睡觉几点起床(古代人都是几点睡觉几点起床)

时间:2022-08-31 19:58:47来源:

有人很好奇古代人一般几点睡觉起床(古代人几点睡觉起床)。让萧声谈谈古代人通常几点睡觉和起床。

1.古代人晚上21: 00到23: 00睡觉,凌晨3: 00到5: 00起床。

2.古代汉人把夜晚分为五期,即一班、二班、三班、四班、五班。

3.一个表,夜晚从黄昏开始,也就是19: 00到21: 00,一个表叫黄昏。此时太阳已落山,天色将暗,天地昏黄,万物朦胧,故称黄昏。这个时候,人还是活跃的;

4、二更,会昏人不静,也就是21点至23点,海中二更,此时夜已深,人已停止活动,休息睡觉,人会安静;

5.第三夜,即23时至次日凌晨1时,称为子夜,又称子夜、子夜等。这是十二小时中的第一个小时,也是一夜中最黑暗的一个小时。

6.四点,即凌晨一点至三点,四点丑时,鸡鸣,又称野鸡,是十二小时的第二小时;

7.五点,也就是3点到5点。印石的五点钟被称为平旦,也称为黎明、早晨、孙丹等。这是白天和黑夜的交替。此时,鸡还在啼叫,人们渐渐从睡梦中醒来,开始迎接新的一天。

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