减肥晚上吃草莓会不会长胖

时间:2022-03-15 23:42:53来源:

    1、一般来说吃草莓是不会导致长胖的,不过在减肥期间还是应该适量的食用草莓。

    2、草莓味道酸酸甜甜的十分受人喜爱,很多人甚至用草莓来代替主食减肥,草莓中含有丰富的膳食纤维确实有助于减肥,但是草莓的糖分含量也比较高,减肥期间不适合多吃。

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