996工作制和807工作制是什么意思996工作制和807工作制的解释

“996”和“807”是两种常见的工作制度，主要在中国互联网行业流行。

“996”指每天早上9点上班，晚上9点下班，每周工作6天；“807”则是早上8点上班，晚上7点下班，每周工作7天。两者均超出法定工作时间，引发广泛讨论。

尽管部分企业以“自愿”为由推行此类制度，但劳动法明确规定每日不超过8小时，每周不超过44小时。员工应依法维护自身权益。