5度穿什么衣服合适

时间：2026-02-16 06:42:10来源：

在5度的天气中，穿衣需要兼顾保暖与舒适。建议采用“多层穿搭法”，既防风又便于调节体温。

选择材质时，优先考虑羊毛、羊绒或加厚棉质衣物。搭配围巾、手套和帽子能进一步提升保暖效果。避免穿太紧或太薄的衣服，以免影响血液循环。根据活动强度，适时增减衣物，保持身体温暖但不闷热。