盐水泡脚具体伤肾还是补肾

1、盐水泡脚既不伤肾也不补肾，肾有清热解毒，凉血润燥的功效，盐水经过口服才能对肾有作用，对于盐水泡脚，是属于外敷，不能进入人体，并不能对肾造成任何影响。

2、用盐水泡脚，盐不能多放，适量就好，如果要是脚有脚气，可多放点一点起到杀菌消毒作用。

3、如果脚部有外伤口，不能用盐水泡脚，泡脚时间一半为15-30分钟，时间不宜过长避免造成皮肤水分流失。