小孩喝茶水可以吗

1、小孩是可以喝茶水的，但是有年龄限制，一般六岁以上的宝宝可以适量的喝。因为六岁以下的宝宝身体各个系统还没有发育成熟，过早的喝茶水，茶叶中的鞣酸成分会影响宝宝蛋白质的消化吸收，给消化系统带来负担。

2、同时茶叶中的茶碱和咖啡因具有一定的兴奋作用，宝宝过早的饮用会导致心率加快、睡眠不实等，还会影响神经系统和循环系统的正常发育。六岁以上的宝宝相对发育较成熟，可以适量的有选择性的饮用茶水，例如白茶，可以有效的补充水分，具有清热祛火的功效，同时可以保护宝宝的视力，预防龋齿。