百合和肉能不能一起吃

时间：2025-10-09 11:20:06来源：

百合和肉可以一起吃。百合是一种蔬菜，富含纤维、维生素和矿物质，可以增加饮食的营养价值。与肉搭配食用，可以提供蛋白质和多种营养元素的补充。可以选择将百合炒肉、煮汤或者烹制成其他菜肴来搭配肉类一起食用，丰富了口感和营养。