花生不能和桔子一起吃

时间:2024-08-03 08:48:06来源:

这是正确的观点。花生和桔子不宜一起食用。花生属于豆科植物,容易引起过敏反应,特别是对于花生过敏的人来说,与其他食物一起食用可能导致过敏症状加重。另外,桔子属于柑橘类水果,富含维生素C和柠檬酸等有机酸,而花生含有大量的脂肪和蛋白质,两者一起吃容易产生不良的食物相互作用,加重胃肠负担,甚至引发消化不良。因此,尽量避免在同一餐中同时食用花生和桔子。

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