时间:2023-08-27 12:26:11来源:
少吃高油、高脂等难消化的食物
多喝水,并注意补充盐分与矿物质。
穿着清凉、宽松的衣服,戴上遮阳帽或使用遮阳伞
尽量避免正午时段出行、暴晒,不要呆在日晒强烈的地方
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