时间:2023-07-29 21:48:05来源:
步骤/方式1
羊脊骨泡出血水
步骤/方式2
准备、葱姜、花椒备用
步骤/方式3
起锅烧水、放入羊脊骨、料酒、一半葱姜、花椒、
步骤/方式4
焯水5分钟
步骤/方式5
捞起洗净、沥干水分
步骤/方式6
另起锅、放入羊脊骨、另一半葱姜、花椒、拉去白胡椒、料酒、食盐、
步骤/方式7
大火烧开、小火炖煮2小时即可
步骤/方式8
出锅撒上香菜、就可以食用了
步骤/方式1
羊脊骨泡出血水
步骤/方式2
准备、葱姜、花椒备用
步骤/方式3
起锅烧水、放入羊脊骨、料酒、一半葱姜、花椒、
步骤/方式4
焯水5分钟
步骤/方式5
捞起洗净、沥干水分
步骤/方式6
另起锅、放入羊脊骨、另一半葱姜、花椒、拉去白胡椒、料酒、食盐、
步骤/方式7
大火烧开、小火炖煮2小时即可
步骤/方式8
出锅撒上香菜、就可以食用了
食材:
羊肉250克,山药25克,生姜10克,葱白15克,胡椒3克,食盐15克,绍酒10克。
做法:
1、羊肉去尽筋膜,焯去血水,山药用水闷透,切成薄片,将姜、葱拍破,胡椒打细。
2、将所有七种物质投入锅中,加适量水武火煮开,继用文火将羊肉炖烂,可再调味,喝汤吃肉。
材料:
羊肉500克,大白菜500克,胡萝卜一根,腊肉一小块,枸杞少许,葱15克,姜15克,胡椒粉少许,盐少许
做法:
1.羊肉洗净后,切成小块,焯水备用
2.锅中放油,加入葱末,姜片爆香
3.加入羊肉炒一会儿
4.再加入适量的水,因为羊肉比较不容易熟,最好高压锅压20分钟再放入汤锅中
5.羊肉煮好后,倒入少许切片的腊肉
6.再加入切滚刀块的胡萝卜和手撕的大白菜,大白菜煮软后,倒入胡椒粉和盐起锅,起锅时放枸杞
原料:
白萝卜500克,羊肉250克,酱油30克,白糖50克,葱15克,姜15克,大茴香2个,植物油50克,料酒、盐、味精备适量。
做法:
1、将羊肉洗净,切成5厘米见方的块,用热水焯一下捞出,沥水备用。
2、将萝卜切成5厘米见方的块,用热水焯一下,汤水备用。
3、铁锅内放50克油,油热至七成时,放白糖,用铲子不断地搅拌至糖冒泡时放肉翻炒,待肉均匀上色后,放酱油50克,同时放葱段、姜片、大茴香。
盖锅盖炖5分钟后放入温水,用大火炖开后,放料酒,改为文火炖。
待肉六成熟时,将萝卜倒锅内,放盐,将肉和萝卜炖烂熟时,放味精出锅装碗即可食用。
主要食材:
羊骨、羊肉、葱、生姜、盐、香菜、蒜苗
【具体做法】
1、羊骨、羊肉跟清水一起入锅,加入一些姜片,大火煮开继续煮5分钟,充分煮出血沫,焯水后的羊骨头和羊肉捞出来用温水冲洗干净。
2、砂锅倒入热水,放入羊骨头和羊肉,放入葱、姜大火煮。
焯水后的羊肉一定要热水下锅,这样肉的口感不会柴。
3、煮开后不要立即转小火,撇去浮沫继续大火炖15分钟,让羊肉的香味充分散发出来,汤汁奶白之后转小火焖煮1个小时。
4、一个小时之后,羊肉熟了,先捞出来放凉。
骨头留在锅里继续小火焖煮半个小时。
5、放凉的羊肉切片,吃多少切多少,切点香菜和蒜苗备用。
6、煮好的羊肉汤盛出两大碗倒入炒锅中,这个原汤都是奶白奶白的,倒入切好的羊肉,加入盐、胡椒粉调味。
7、大火煮开后加入香菜和蒜苗就可以了。