红枣怎么蒸好吃又营养

1、先准备好大枣，将大枣洗净，蒸锅中加水，放入大枣，中火烧开，蒸20分钟。

2、将蒸屉拿出，将大枣晾凉，这时大枣的颜色已经有点变深。

3、再次将大枣放入蒸锅，烧开锅，蒸20分钟，再次将大枣晾凉，这时大枣的颜色又深一点。

4、第三次将大枣放入蒸锅，蒸20分钟，关火，将大枣晾凉。

5、大枣蒸好了，这时大枣的颜色变的更深，可以食用了，香甜软糯，好吃又好消化。