时间:2022-12-07 16:15:03来源:
有些人很好奇牛至的介绍(牛至怎么做)。那么,小云,说说牛至的介绍吧。
1.食材:准备半斤三文鱼、鲦鱼、芦笋、新鲜牛至、盐、酒、柠檬汁、水、现磨黑胡椒、橄榄油。
2.将三文鱼和鲦鱼切成约1厘米厚、10厘米长的鱼条,用两白一红或两红一白编织。
3.将鱼条放在涂有油的盘子上,轻轻撒上适量的盐,用水蒸或用微波炉加热至恰到好处的程度。如果用微波炉,可以适当撒些水,保持鱼肉鲜嫩。
4.把芦笋煮一下备用。
5.在橄榄油热锅里翻炒新鲜牛至,在酒中加入盐和柠檬汁,关火。
6.用扁勺将烤鱼捞出,待酱汁热了再淋上辫子鱼,撒上黑胡椒。上菜。
仅此而已。希望小云的内容能帮助你了解更多。