花菜炒青椒的做法

时间：2026-06-09 22:24:49来源：

花菜炒青椒是一道简单又营养的家常菜，口感清爽，适合日常食用。以下是具体做法总结。

步骤 内容
1 准备食材：花菜、青椒、蒜、盐、油等。
2 花菜切小块，青椒去籽切丝，蒜切末。
3 热锅凉油，放入蒜末爆香。
4 加入花菜翻炒，炒至断生。
5 放入青椒继续翻炒，保持脆嫩口感。
6 加盐调味，炒匀即可出锅。

这道菜保留了食材的原味，操作简单，适合忙碌时快速制作。可根据个人口味添加其他调料，如鸡精或酱油。

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