时间：2026-01-02 05:00:07来源：
马蹄，又称荸荠，是一种常见的水生植物，其地下茎可食用，口感清脆，味道甘甜。常用于烹饪或作为零食。
吃法与功效总结：
马蹄不仅营养丰富，还能帮助缓解秋燥，是秋季养生的好选择。
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