绿豆芽发芽的过程

时间:2025-12-25 13:10:06来源:

绿豆芽的发芽过程分为几个关键阶段,了解这些步骤有助于提高发芽成功率。

阶段 描述
浸泡 绿豆洗净后浸泡6-8小时,使其吸水膨胀。
沥干 浸泡后沥干水分,放入容器中,保持湿润环境。
发芽 24小时内开始发芽,每天喷水保持湿度。
成长 3-5天后芽长至2-3厘米,可采摘食用。

整个过程需注意温度和湿度,避免阳光直射。绿豆芽营养丰富,是常见的健康食材。

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