米线100克多少卡

“米线100克多少卡”是很多人关心的问题，尤其在注重饮食健康的人群中。米线作为常见的主食，热量因制作方式和配料不同而有所差异。一般来说，纯米线（不加调料和配菜）的热量大约在100-120大卡左右。

以下是常见类型米线的热量对比：

建议根据个人需求选择合适的米线种类，并注意搭配蔬菜和蛋白质，以达到营养均衡。