calories是卡还是千卡

在营养标签中，“calories”常被翻译为“卡路里”，但很多人对它到底是“卡”还是“千卡”存在疑问。实际上，“calories”指的是千卡（kcal），而不是“卡”（cal）。

在科学定义中，“1千卡=1000卡”。日常生活中所说的“卡路里”通常指“千卡”，因此食品标签上的“calories”就是“千卡”。为了方便理解，以下为简要总结：

总结：calories 是千卡，不是卡。了解这一点有助于更准确地阅读营养标签和控制饮食。