木鳖果怎么吃

木鳖果，又称“地不容”，是一种常见的中药材，具有清热解毒、消肿散结的功效。虽然其药用价值高，但食用需谨慎，不可随意生吃。

总结：

木鳖果味道苦涩，直接食用可能引起不适，建议在专业指导下使用。炒制或煮汤可减少毒性，提高可食用性。若用于药用，应遵医嘱，确保安全有效。