时间：2026-05-08 10:00:43来源：
寒露是二十四节气之一，天气由凉爽向寒冷过渡，饮食应注重润燥养肺。传统上，人们在寒露时节有吃特定食物的习俗，以顺应节气变化。
以下是一些寒露期间常见的传统食品：
这些食物不仅符合节气特点，还能帮助身体适应气候变化，增强体质。
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