时间：2026-02-23 04:30:11来源：
长期吃辣椒对身体的影响因人而异，但总体上既有潜在益处，也有一定风险。
建议根据个人体质调整辣椒摄入量，避免空腹食用。如出现持续不适，应减少摄入并咨询医生。
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