桂花茶的功效和作用及禁忌

时间：2026-02-21 04:54:10来源：

桂花茶是一种常见的花草茶，具有独特的香气和多种健康功效。以下是其主要作用与禁忌的总结。

项目 内容
功效 清热解毒、润肺止咳、促进消化、提神醒脑、缓解疲劳
作用 改善呼吸道不适、增强免疫力、美容养颜、调节情绪
禁忌 胃寒者慎用、孕妇不宜、体质偏寒者避免长期饮用、避免空腹饮用

桂花茶适合大多数人日常饮用，但需根据自身体质合理选择。如出现不适，应立即停止饮用并咨询医生。

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