bmi公式如何计算

时间:2026-02-10 22:00:09来源:

BMI(身体质量指数)是衡量体重是否健康的一个常用指标,计算公式为:

BMI = 体重(kg) ÷ 身高(m)²

通过这个公式,可以判断一个人的体重是否在正常范围内。以下为不同BMI值的分类标准:

BMI范围 分类
< 18.5 偏瘦
18.5–23.9 正常
24–27.9 超重
≥ 28 肥胖

计算时,先测量身高(单位:米)和体重(单位:千克),代入公式即可得出结果。例如,一个身高1.7米、体重68公斤的人,BMI为:

68 ÷ (1.7 × 1.7) ≈ 23.5,属于正常范围。

BMI虽简单易用,但不适用于所有人,如运动员或肌肉量较多者,可能需结合其他指标综合评估。

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