玫瑰红糖的做法
时间：2026-01-02 13:00:10来源：
玫瑰红糖是一种结合了玫瑰花与红糖的健康甜品，具有美容养颜、暖宫补血等功效。制作方法简单，适合家庭操作。
总结：
玫瑰红糖主要由玫瑰花瓣和红糖制成，通过蒸制或熬煮的方式融合香味与营养。做法步骤清晰，材料易得，适合日常食用。
| 步骤 | 材料 | 方法 |
| 1 | 玫瑰花瓣50g | 清水洗净，沥干水分 |
| 2 | 红糖200g | 加入适量清水搅拌至融化 |
| 3 | 玫瑰花瓣 | 加入红糖水中，小火熬煮10分钟 |
| 4 | 冷却后 | 装入密封容器，冷藏保存 |
建议每日饮用一小勺，可直接冲泡或加入茶中。注意选用无农药残留的玫瑰花，确保安全健康。
