怎么手工磨豆浆

时间:2025-12-30 05:50:08来源:

手工磨豆浆是一种传统的制作方式,简单又健康。以下是具体步骤总结:

步骤 内容
1 选豆:选用新鲜黄豆,洗净后浸泡6-8小时
2 磨浆:将泡好的黄豆放入石磨或手动磨具中,加适量水磨碎
3 过滤:用纱布或滤网将豆渣和豆浆分离
4 煮沸:将豆浆倒入锅中,加热至沸腾并持续煮5分钟
5 饮用:冷却后即可饮用,也可根据口味添加糖或调味

手工磨豆浆保留了豆子的营养成分,口感更醇厚。适合家庭制作,既环保又健康。

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